出席委員長
L.藤原勝男
ようやく寒い冬も過ぎ、陽光漂う私の好きな季節春となりいつもの年であれば暖かくなり気持ちも高ぶる活動の時期ではありますが今年は少し違っております。
もともと腰痛持ちではありますが昨年末30日の除雪作業中に決定打でした。
その日から3日間位は歩くのもおぼつかず、トイレも大変な程痛みが強く動けない状況でした。
1日の元旦は毎年近所の神社へ元朝参りに行きますがそれも叶わず、まず先にと運良く整形外科のある休日当番院へ行き診察を受け、鎮痛剤・湿布を貰って帰りました。結果的にはヘルニアの疑い*_*)
一度20代前半に腰の手術をしているだけに最悪の状況を考えつつおりました。
正月休みも終わる頃徐々に痛みの方は引けてきたのですが、太ももから脛への痺れだけは変わらずまた改めて診察を受けレントゲン等の検査をして結果は軽いヘルニアとの診断でした。
ブロック注射や手術ではなくまずは神経痛の痛み止め等の薬を貰い服用しながら様子を見て、時間はかかると思いますとの事でした。そうこうしていると今度は姿勢が悪いのもあるのか肩の痛みも出てきて肩関節周囲炎いわゆる五十肩(><)
足腰の痛みや痺れの他に肩の痛みも加わり最悪な状況で今年のスタートとなりました。
痛みで気持ち的に何もしたくない、気も乗らない状況ではありましたがそうもいかず合間に整形外科,整体等通いながら痛みと闘い現在も治療中です。全てに於いてムリは付きものですが身体に至っては少し労わりながら健康に気を配りつつの生活に心がけるキッカケとなりました。
やはり体が主本です。体調管理・健康管理には十分注意しましょう!!
